Menolak hidup dalam ketakutan (1)

Kolumnis nasihat Ann Landers menerima sekitar 10.000 surat setiap bulan. Ketika diminta menyebutkan masalah paling umum dalam kehidupan pembacanya, dia berkata, 'Takut! Orang-orang takut kehilangan kesehatan, kekayaan, dan orang yang mereka cintai. Orang-orang takut pada kehidupan itu sendiri.’ Jika Anda membiarkannya, rasa takut akan menguasai Anda. Ketakutan melibatkan siksaan, dan sampai kekuatan ketakutan dihancurkan, itu akan terus menyiksa Anda. Ketika rasa takut mengatur hidup Anda, Anda tidak dapat menikmati apa pun yang Anda lakukan. Dan Anda pasti tidak bisa menikmati berkat Tuhan. Dr Caroline Leaf mengatakan bahwa rasa takut memicu 'lebih dari 1.400 respons fisik dan kimia yang diketahui dan mengaktifkan lebih dari 30 hormon dan neurotransmiter yang berbeda.' Itu adalah akar dari semua stres kita. Ketika rasa takut menyebabkan reaksi stres kronis dalam diri kita, itu sebenarnya merendam tubuh kita dalam bahan kimia yang bisa berbahaya dalam jumlah besar. Ini, tentu saja, sangat tidak sehat dan mengancam kesehatan fisik kita. Rasa takut tidak diterima oleh orang lain dapat membuat Anda mengembangkan kepribadian palsu, mencekik diri Anda yang sebenarnya, dan menyembunyikan diri Anda yang diciptakan Tuhan. Ketakutan akan kegagalan akan mencegah Anda mencoba hal-hal baru atau memaksakan diri untuk melakukan lebih dari yang Anda rasa nyaman. Ketakutan akan masa depan dapat menyebabkan Anda tidak menikmati hidup Anda hari ini. Ketakutan adalah roh, dan itu tidak berasal dari Tuhan. ‘Sebab Allah memberikan kepada kita bukan roh ketakutan, melainkan roh yang membangkitkan kekuatan, kasih dan ketertiban’ (2 Timotius 1:7). Tolaklah semangat ketakutan. Manfaatkan kekuatan Tuhan, percayalah bahwa Dia mengasihi Anda tanpa syarat, dan mulailah melatih pikiran sehat yang telah Dia berikan kepada Anda. Hari ini, Tolaklah untuk hidup dalam ketakutan.