Meditasi—meresapi (2)

Mari kita ambil ide meditasi-meresap ini selangkah lebih maju. Jika Anda seorang peminum teh, gantikan kata menyeduh. Mungkin ini akan membantu Anda menenangkan diri dalam meditasi daripada merasa terbebani oleh pikiran bahwa Anda tidak punya waktu atau disiplin untuk melakukannya. Ini bukan tantangan semua atau tidak sama sekali. Ambil langkah kecil. Jika Anda hanya memiliki 10 menit, maksimalkanlah waktu anda. Anda tidak perlu membaca 10 pasal dari Alkitab. Anda tidak mengerjakan laporan buku untuk sekolah, dan Anda tidak akan dinilai dalam ujian.

Firman Tuhan begitu kaya akan kebenaran sehingga Anda dapat mengambil satu ayat, satu frase atau satu ide dan membiarkannya meresap ke dalam pikiran Anda, baik Anda memiliki waktu sepuluh menit atau dua jam. Daripada menonton TV atau terus-menerus memeriksa pesan masuk di telepon Anda, duduklah diam, minum kopi atau teh Anda, dan biarkan Roh Allah yang berdiam menafsirkan, memperbesar, dan memperkaya Firman-Nya saat Anda memutarnyaberulang-ulang dalam pikiran Anda. Renungkanlah Firman saat mengemudi, makan siang atau saat rehat kopi. Suatu hari Anda akan merasa seperti Anda telah memenangkan undian secara spiritual; di hari lain Anda akan merasa telah menambahkan sedikit lebih banyak pada pengetahuan dasar Alkitab Anda. Konsistensi adalah kuncinya. Bergeraklah perlahan dari satu ayat ke ayat berikutnya, bermeditasi dan ingatlah arahan Tuhan. Lakukan ini selama satu tahun, dan Anda akan memiliki 365 wawasan Alkitab untuk digunakan. Dapatkah Anda melihat bagaimana hal ini dapat mengubah hidup Anda menjadi lebih baik?